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Heilende Tiefenentspannung

mit Gong

Erlebe wie der Klang des Gongs dich in dein physisches und psychisches Gleichgewicht bringt und deine Lebensenergie erweckt.

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Gong Yoga Nidra

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Mit dem Gong durch die Chakren

28. Februar, 17.30 Uhr

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 "Eine kleine Auszeit" 

Yoga - Meditation - Gong

gerade keine Termine

Erlebe den Gong auf unterschiedliche Weise.

Der Gong ist das transformierendste Instrument der Welt. Die außergewöhnlich wirkungsvollen Schwingungen des Gongs arbeiten in jeder Zelle deines Körpers. Physische und psychische Blockaden können sich lösen und alte Gedankenmuster werden transformiert.

Gong Entspannung

Erstmal zur Ruhe kommen - allen Stress von dir abfallen lassen. An diesem Abend kannst du es dir auf deiner Yogamatte bequem machen und genießen - nur du und der Gong -. Erlebe wie sein Klang dich in dein physisches und psychisches Gleichgewicht bringt.

Breathwalk - Gehen in Stille

Meditation in Verbindung deines Atems und Bewegung, um Körper und Geist auszubalancieren. Deine ganze Aufmerksamkeit ist auf deinen Atem, auf dein Mantra und auf den Rhythmus deiner Bewegung gerichtet. Du spürst, wie die Energie durch deinen ganzen Körper fließt.

Gong Rebirthing

Mit speziellen Übungen aus dem Kundalini Yoga, unterstützt vom Klang des Gongs, befreien wir das Unterbewusstsein von vergangenem Schmerz, versteckten Erinnerungen und alten emotionalen Mustern, die unser Glück und unseren Erfolg behindern. Wir werden aufräumen und uns zum Leuchten bringen, für eine bessere Zeit.