Tiefenentspannung mit Gong

 

 

 

 

 

In dieser Tiefenentspannung, die auf der Bewusstseinsebene stattfindet, bist Du ganz bewusst zwischen Wachen und Schlafen im Alfa-Zustand.

 

Die vom Gong geführte tiefe Entspannung und die auf Körper und Atem gerichtete Achtsamkeit lassen dich körperlich, geistig und seelisch zur Ruhe kommen und regenerieren.

Durch diese Tiefenentspannung werden nicht nur allgemeine Leiden wie Stress und Nervosität abgebaut, es werden auch die im Unterbewusstsein liegenden Kräfte ins Bewusstsein gehoben.

Das kann zur Lösung eines Problems führen oder zur Auflösung eines alten inneren Musters, das dich begrenzt und einengt.

Danach fühlst du dich befreit, kannst wachsen und Weiterentwicklung wird möglich.

 

 

 

         Ilse Stier              Gian Prakash Kaur 


 

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